Obat tidur seringkali menjadi andalan para penderita insomnia. Namun
berhati-hatilah dalam mengonsumsi obat tidur. Penyalahgunaan obat ini
bisa membuat Anda tertidur selamanya.
Para peneliti dari sebuah
klinik tidur di California mengungkapkan, orang-orang yang mendapatkan
resep obat tidur beresiko lima kali lebih tinggi mengalami kematian
dibandingkan dengan yang bukan peminum obat tidur.
Penelitian
tersebut dilakukan terhadap 10.529 orang yang mendapat resep obat tidur
dan 23.600 orang yang tidak. Kedua kelompok responden memiliki rentang
usia, status kesehatan, serta status ekonomi yang sama.
Dalam
membandingkan kedua kelompok tersebut, para peneliti mengungkapkan bahwa
seseorang yang minum 18 pil tidur dalam setahun, risikonya mengalami
kematian 3,6 kali lebih tinggi dibanding yang tidak mengonsumsi obat
tidur sama sekali. Sementara itu, yang mengonsumsi obat tidur antara
18-132 pil dalam setahun risikonya naik menjadi lima kali lipat.
Memang
penelitian tersebut belum sempurna karena menghubungkan antara obat
tidur dengan tingginya kematian tidak berarti obat tidur sebagai faktor
penyebab tunggal. Tetapi tidak ada salahnya Anda lebih berhati-hati
terhadap dosis obat tidur yang dikonsumsi. Terlebih lagi hasil analisa
yang dilakukan peneliti dari Kanada tahun 2010 memberikan hasil serupa.
0 Komentar